鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

夏バテ

2024-07-16 10:10:13 | 鬱、メンタル

ずっと疲労感はあるんだが、正真正銘の夏バテ。

根が続かず、休んでばかり。すぐ横になりたくなるほど、疲労感、倦怠感があり、頭痛も伴う。

マイペースでやっているが、それじゃ追い付かず、仕事は消化不良。

 

昨年もかなり参ったが、それ以上今年は猛暑になるようなので、先が思いやられる。

 

細かいことが厄介になるもので、また、手掛けても、ミスが出て、満足いかないね。

この疲れ方、鬱の初期のころに似ている。今回は、先が続くから、目標あり、しっかりとやらんか!という気になるが、

あの時は先が見えず、一騎に落ちたものだ。

今回も、流れそうなものはあり、だからこそ、次を探さないといけないんだが、何か、ショックなことがあると、崩れるかも・・・。

これから役所回り、調査、書類提出。これだけで終わりそうだ。

ブツブツ言わず頑張ろう。そういう気が起きるまで復調してるんだからね。

コメント
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