鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

重いけど事はこなせてはいるが・・・

2021-08-30 10:15:40 | 鬱、メンタル
昨年だったら、おそらくここまでできないだろう。しかし、ふっと間上げると、できない状態で、1日の行程は多いときは50やっていた。

50もやれば整理整頓まで気持ちは向かない。いいわけだが。今は、そこまでやることはないし、難題が片付いたから、心に多少足り余裕ができてるからこなせている。

先般のADDの本も、昨年案でなら、読む気にもならない。いまだから、読めた。そして、そこに書いてあることができるようになり、見違えるように整理整頓ができるようになった。

1日の行程は今は、20以下。FAXなど簡単なことでも、重く感じることは変わらないが、できるようになっている。進歩と間上げるべきだろうが、決して、自分に厳しいわけではないが、自分が気に入らない(笑


いまは、これが限度と思い、過ごさなきゃいけないが、さすが13年も鬱をやっていると、慢性化してるから、向上心など出る気配はない。

コロナ禍で、一般事業も自粛が求められている。最初の緊急事態では、それ理由に臨時休業を増やしたが、いま、やっている仕事をこなしたら、少し、業態変更もしたいから、週休3日を考えている。

いまは、難題がかたづいてるから、極端な自殺願望はあまり起きないが、どれだけ辛かったかが回想できる。


ブローカーの責任転嫁、下手すれば億の負債。

家賃滞納の、同級生中華屋には8年悩まされた。これは現在精神科と生活保護をうけさせているが、就労が無理な状態のようだ。
ADHDは顕著だが、簡単な足し算などができないから、論外だよね。

この2つと、産廃業者の山積みが解消され、3大問題が終わった。まだまだ厄介はあるが、どれだけ、自分の仕事生活に影響があったのか。
あらためて、感じるものだ。


それらが無くなっても重いのは、根本となる経営の問題が片付かないから。だが、今の自分、これがうまいように行っても、もう鬱は治らないんではと思うものだ。

ここのところ書いてるADDのこと。今週、診察なんで、改めて相談してみます。

やはり、注意欠陥は改善されないわ。
コメント
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