キツイと感じることはキツイから

もちろん、他人から見れば、甘いと思うかもしれないが、本人がキツイというのは、脳がキツイと伝達してるからだ。
怠慢もあるだろうが、今の自分がキツイ、重いならば、むしろ、それは脳が正常に伝達してると考えた方がよい用ようだ。

以前の医師がそう言っていた。

今日はそれほどでもないが、昨日は終日重く、1日ゴロゴロしていたが、それも悪く、あまりにも夕方が憂鬱なんで、これもやってはいけないが、抗うつ剤、デプロメールを１錠飲んだ。

だが、あんまり変わらず、夜も憂鬱だったが、昼寝ばかりしていたわりには、すんなり寝れた。
睡眠の質は悪い、不快夢ばかりだ。


時々、こういう夢見ます。ホームレスになる夢。もしかして憧れ？（謎）。いや、現実逃避なんでしょうね。

ホームレスの郷があり、そこにはスクラップや残飯が整理されていて、自由に使用できる。
住むのは河川敷、あるいは、よく夢に出るのは、森林にある廃屋。

この廃屋は現実に存在していたもので、なぜそれが出てくるのかわからないが、誰も通らないけもの道に、平屋がポツンとあり、中はあれていない。
小学生の頃の話だ。おそらく、農家が倉庫として使っていたんだろうか。


そこに、ボロボロの自分が生活してる。


あるいは、とてもだけど住めるようなところでない集合住宅にて１日何もしないで生活してる。

そういう夢は、本当に疲れている自分の描写のような気がする。

どうであれ、、キツイ毎日。たとえ、何もなくてもキツイのは現実キツイからだろう。


ADDの本やゲシュタルトで、気分は軽くはなってきているが、仕事のことを考えると、それもそんな先はない。
今年は、まとまった話があるから、続けられるが、来年は無い。

無いから＝終わりは、自分の間違った考えだと他人は言う。その通りだ。しかし、浮上しかけ、また落ちる。それを何度もやってるからこそ、先がない危機感がある。

いつもの壁だね。今日明日に結論は出す必要はないにせよ、今回こそ、真剣に考えるべきだろう。