同志諸君

ずいぶん昔、日本がイケイケだった頃、若いネェちゃんどもも調子こいて、「三高」なんてのたまっておりました。

時は流れ、いつの間にか私も、高血圧、高脂血症、高尿酸値症の三高に仲間入りしてしまい、月1回の病院通いを課せられるようになってしまいました。

いつものようにその日も、診察を受けに行ったのですが、
待合室に座っていると、受付のお姉さんが近づいてきて、
「これから、生活習慣病の方は診察前に身体計測をしてもらいます。」
と告げられました。

しばらくして、看護師さんに誘導され処置室で身長、体重、体脂肪を測定してもらいました。

このうち、体脂肪計は初めての体験でした。
（今まで、知りたくなかった情報なので避けてきたのですが・・・）
測定は簡単で、靴下を脱いで計測器に乗るだけです。
看護師が身長・体重を打ち込むと、レシートのような紙に結果がプリントされて出てきました。

BMIの値から判断すると肥満になりますから、体脂肪も当然「肥満」であると覚悟していましたが、「軽肥満」でした。
なんと筋肉量も平均よりかなり「多」だったからです。
したがって、基礎代謝レベルはなんとか「標準」の枠に入っていました。
これは意外でした。
若い頃ならともかく、現在は筋肉はかなり落ち、標準以下だと思っていました。

あと、脚点も「低」になっていました。
体重が重いこともありますが、足腰が弱っているのでしょう。自覚はあります。
ちなみに内臓脂肪レベルは予想どおり「過剰」でした。

まぁこうしてデーターにして見せつけられるとさすがに反省して、日常生活を見直すので良いショック療法になるかもしれませんね。数日間は・・・

すこし驚いたのは、私のあとに受け付けた女性に対しても、その次の男性に対しても、看護師が「これから、生活習慣病の方は診察前に・・・」と説明されていたことです。
なんだ、みんな生活習慣病なんじゃないか！
同志諸君！ともに頑張ろう！

ライスウィスキー

嫁に行った娘から荷物が届きました。


おお！泡盛！
このところ、日本酒→ウィスキー→焼酎、時々ビールのローテーションで晩酌しています。昨晩、ウィスキーを開けたところでしたから、丁度よいタイミングです。
（泡盛は焼酎の一種と私は考えています。）


段ボール箱の中身は・・・


意外と小さい。


これは？


Okinawa Blueという沖縄の泡盛メーカーで作られたお米を原料とするウィスキーです。


こんなのあったのですね。
どんな味がするか楽しみです。


とりあえず、写真左透明の瓶の泡盛を飲んでみました。
原酒を味わってみようとロックにしてみましたが、
アルコール分50％ですから強烈！
しかし、泡盛のうまさもしっかり！
二口目からは水割りにしたので、そこそこ飲みでがありました。