昨日は久しぶりに雪が積もりました。
ベランダの鳥達も、雪の中、リンゴを啄んでいました。
社長と私が使わなくなったもの、買わなくなった物は、使い捨てカイロです。
昨年の大晦日に、気が緩んで冷えを引き込み、
昨年の寒餅の時に買っていた使い捨てカイロを背中に貼りましたが、
それ以外、2人とも全く使わなくなりました。
昨年の5月から、発芽玄米ご飯を中心に、麺の類いを休んでいることが良かったのか、
油や砂糖を極力とらないのが良かったのか、
はたまた、
44℃のお風呂に入る様になったのが良かったのか〜分かりませんが、寒さがつらく無くなりました。
暮れののし餅も、寒餅も、工場は、窓全開での長時間の作業、
換気扇も何台も回っているので、氷点下の外の気温とあまり変わりません。
これまで、暮れと、寒餅の時だけは、腰と背中に使い捨てカイロを貼るのが常でした。
もう一つ、静電気も減りました。
どうも、身体が変わってきています。
今日のYouTubeで、武田 邦彦さんが、ガンにかかりたくなければ、
43℃のお風呂をお勧めします〜と話されていました。
人の身体は、本当によく出来ています。
ぬるめのお湯に入ると、気持ちはゆったりします。
熱めのお湯は、免疫を上げてくれます。
安上がりの健康法です。
