昨日は6時頃、今日は、5時少し過ぎに河川敷に向かいました。
冒頭の写真は、昨日の空です！
今日は、薄曇り。
昨日の散歩の途中、いつもの芝のグラウンドで走っている時、ダッシュもしてみました。
お、走れる！
何だか嬉しくなり、その後も、歩いたりゆっくり走ったり、ダッシュしたり。
社長は、河川敷の坂を、登ったり降りたり。
昨日は、河川敷から帰宅してから、午前、午後も自転車で出かけ、さすがに少しくたびれました。
今朝もダッシュをしたかったのですが、あら、ひざが痛くなりそう〜。
走るのをやめました。
無理は禁物です。
