河川敷の景色が週ごとに変化しています。
歩いていて一番嬉しかったのは、コスモスの花が咲いていたこと。
青空だったらもっと綺麗に撮れたかも知れません。
こんな可愛い色のも咲いていました。
その近くには、初めて見る朝顔。
調べたら、雑草として扱われる「マルバアサガオ」とありました。
そして大きなキノコに出会いました。
ゴルフ場の芝に生えています。
大きさは、大人の手の平以上でした。
秋です。
気温が下がると、不調が出やすくなります。
関節をほぐす軽いストレッチはお勧めです。
私も、股関節、腰、肩甲骨のストレッチをちょっぴりやっています。
