節電！！

日に日に暑くなってきました。

暑い夏は、すぐそこまで、来ています。

今年は、電力量が少なくなるということで、あちこちで節電の工夫がみられます。

昨日、デパートに行きましたが、けっこう暑かったですね。
お買い物をしていたら、汗をかきました。

帰りの電車も暑く、駅の中は薄暗かったです。

これは、今年の暑さはかなりきついかも・・と思いました。

そこで、皮膚が敏感な皆さまは、日常で工夫が必要と思います。

まず、洋服の素材は汗を吸う綿素材がよいですね。
首まわりにレースや金具などがついていないことは重要です。
また、適度なゆとりがあった方が、風通しが良いのでむれにくいです。

ジーパンはです。
綿ですが、素材が硬く厚いためかなりむれます。

下着は、ナイロンは絶対ですし、レースがついていると湿疹やアセモの原因になります。

男性は、ズボンがかなりむれる原因になるようです。
椅子に長時間座っている仕事により、おしりや太ももにアセモや湿疹ができるのです。
最近は、すごくおしゃれなステテコというものが出ていて、これは注目大ですね。
若い人でもかっこよく着られるプリント模様のステテコが色々あるようです。
これをスーツのズボンの下にはくと、汗を吸うようです。

昨日、扇風機を購入いたしました。
風が吹くだけで、涼しさがぐっと増すからです。

汗をかいたら、まめにシャワーを浴びたいですね。
可能であれば、一日何回も浴びてもかまいません。
その後、保湿ケアをしておきましょう。

今年は、猛暑にならないように・・・と祈るばかりです。