寒い中 ラン

今シーズン一番の冷え込みで強い北風が吹く中、走ってきました。
この時期、私のいつものランニングコースは行きが向かい風、帰りは追い風です。
出来れば３０キロと思って家を出ましたが正月に痛めた右膝の調子が思わしくない
ばかりか左ふくらはぎまでもが痛み出してしまったため急遽２０キロに変更しました。

身体の中で痛い所が右膝、左ふくらはぎ、右肩、背中、そして顔（特に目の周り）は
肌がぼろぼろになってしまい満身創痍です。

・・・というのは半分言い訳で前半のあまりの風の強さに心がすっかり折れて
しまったのでした。