走り初め

あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。

名古屋では昨夜からしとしとと雪が降り続き、今朝窓を開けて
外を見るとうっすらと雪化粧していました。
初日の出を拝むことはできませんでした。（もっとも最初から
初日の出を見るつもりはさらさらなく、日の出の時間は爆睡中
でしたが・・・。）

トレーニングを欠かさないように、そして休みですっかりだれて
しまった身体にカツを入れるために元旦から走ってきました。

目標は２０キロ。正確な距離は分かりませんが自宅近くの堤防
沿いにひたすら川を遡っていきました。恐らく５キロを２７分
前後のスピードで走れたと思います。
少し余裕があったので２５キロになるよう距離を調整しました。
（多分２５キロを少し越えるくらいの距離を走っていたと思い
ます。）

元旦早々から雪の降り続く中、よくがんばった！
今年の目標である３時間３０分を切るために継続したトレーニ
ングを心がけたいと思います。