河村顕治研究室

健康寿命を延伸するリハビリテーション先端科学研究に取り組む研究室

健康雑誌 夢21に記事掲載

2015-05-03 | 医学・医療
現在、全国の書店で発売中の健康雑誌 夢21 2015年6月号に私の記事が載っている。

『 おなかラクラクへこみだす! 老化ストップ1分ダイエット』という特集号で、病院の若い看護婦さんに見せたところ、早速本屋で購入したいとのことであった。

私の記事は、この特集号のメインの記事を私の教え子の花岡正敬君が書いたことから、その記事をサポートする医師としてのコメントという形で書いたものである。

花岡君の記事は、
『下腹太り・太鼓腹が1分でへこみだす!おなか深部のメタボ解消筋が覚醒する医師絶賛のおなか1分スーハー発見』
というもので、見出しはどうかと思うがコアマッスルを効果的に鍛える独特の運動法について書いたものであり、一読の価値はある。

元々は彼が昨年出版した下記の本が、編集者の目にとまり特集が組まれることになったらしい。

たった1分でお腹が凹む「やせる姿勢」のつくり方


コメント
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