2014年7月28日 (月)
岩国市 会 員 沖 義照
「最近、よく眠れるようになったわ」。
朝食をとりながら奥さんが言う。そういえばここ半年、隣のベッドで何度も寝がえりを打っていたような気がする。そんな奥さんが、最近よく眠れるようになった訳は、はなはだ単純なことであった。
もともと、ちょっと油断をすると肥えてしまう体質らしい。何とか人並みにスリムになりたいため、好きなものを腹いっぱい食べることを我慢する。やがて少しスリムになるが、成功した途端、また好きなものを好きなだけ食べる。すると元の木阿弥に……の繰り返しが、ずっと続いていた。
ここ半年は食事を工夫しダイエットに頑張っている期間だったらしい。先日、目標の体重まで減量したので、最近はおいしいものを十分に食べるようにしたという。腹は正直なものである。一晩中ぐっすりと眠れるようになったそうだ。
実は数ヶ月前から私の体重が少しずつ落ちていた。どこかおかしいのかなと少し気にはなっていたが、先日、顔を洗っている時に頬の膨らみを感じた。
「おっ、体重が戻ってきたぞ」
そう思いながら朝の食卓についていたとき、この話が飛び出したのである。
何ていうことはない、ダイエットの必要のない私が、奥さんのダイエットにつきあわされてスリムになっていただけである。
奥さんと私、夫唱婦随ならぬ婦唱夫随。同じように体重が増減している。
(2017.07.28 毎日新聞「男の気持ち」掲載)岩国エッセイサロンより転載
岩国市 会 員 沖 義照
「最近、よく眠れるようになったわ」。
朝食をとりながら奥さんが言う。そういえばここ半年、隣のベッドで何度も寝がえりを打っていたような気がする。そんな奥さんが、最近よく眠れるようになった訳は、はなはだ単純なことであった。
もともと、ちょっと油断をすると肥えてしまう体質らしい。何とか人並みにスリムになりたいため、好きなものを腹いっぱい食べることを我慢する。やがて少しスリムになるが、成功した途端、また好きなものを好きなだけ食べる。すると元の木阿弥に……の繰り返しが、ずっと続いていた。
ここ半年は食事を工夫しダイエットに頑張っている期間だったらしい。先日、目標の体重まで減量したので、最近はおいしいものを十分に食べるようにしたという。腹は正直なものである。一晩中ぐっすりと眠れるようになったそうだ。
実は数ヶ月前から私の体重が少しずつ落ちていた。どこかおかしいのかなと少し気にはなっていたが、先日、顔を洗っている時に頬の膨らみを感じた。
「おっ、体重が戻ってきたぞ」
そう思いながら朝の食卓についていたとき、この話が飛び出したのである。
何ていうことはない、ダイエットの必要のない私が、奥さんのダイエットにつきあわされてスリムになっていただけである。
奥さんと私、夫唱婦随ならぬ婦唱夫随。同じように体重が増減している。
(2017.07.28 毎日新聞「男の気持ち」掲載)岩国エッセイサロンより転載
ご老体は、色々と不都合が生じております。
でも、これからは気をつけます…。
酷暑の夏をお元気にお過ごし下さい。