XTERRA（根の上高原）のリザルトが出ました
スイム｜4位 なんと一番苦手な（嫌いな）スイムが
バイク｜6位 まともなダート練習1回にしては
しかし、怖かった
（試走で何度か転倒
）
ラン｜10位 やっぱり弱い
完走者21名中の順位ですが、1～5位に年上の選手がいなかったことが嬉しいです
MTBが上達すれば、もっとコースを楽しめる感触がありました。（周回ごとにコースが短く感じました）
しかし、一線を越えると大怪我しそうなので、無理せず楽しみます
今日のトレ：
・AM6:30 バイク（B）/15.0km 週末の大会（長良川）仕様をチェック
新品のブレーキシュー（カーボン用）
チェーンの張り、注油
今年はハイドレーションなしでいきます
・スイム/1,800m レイクハマナ（スプリント）でデビューする方と