昨夜から障子（4枚）を張替えています
まずは古い障子紙を剥がすのに約1時間掛かりました。
そして...
新しい障子紙を張るのにも1時間掛かりました。
明日の夜、余分な部分を切り取って仕上げるつもりです。
今日のトレ:
・スイム/2,300m
2,000m×1（ウェットスーツ｜38'11"｜123bpm） なんとなく気が乗らなくてこれだけ
今日は母の日ですが...
五十日の霊祭（仏教の四十九日）に参列、その後、挨拶に回りました。
少しホッとしましたが、ぽっかり空いた心の穴は塞がりません。
今は心身のバランスを保つためにトレーニングして（身体を動かして）います。
自分に身体を動かす習慣があって良かったと思います