粉飴ジェル

粉飴の携帯ボトル（青↓）をもらいました。


興味を持ったのが、おまけのジェル。
前回の練習会で試しましたが、Shotzより味は好みです。

この夏には好みの補給食を見つけられたら…と思っています。

今日のトレーニング:
・スイム/2,000m→(夕食)→バイク/固定ローラー30分💦