今日のトレーニング:
・TeamEIJI練習会
自主ラン/3.3km(3周回)→バイク/70.7km(平山〜大谷峠〜摩訶耶寺/Bチーム)→ラン/13.2km(12周回/トップから3周回遅れ)→ジョグ/1.1km
岩屋緑地周回コース
今シーズン、一体何周するんだろう
終了後、ファミレスでトライアスロン談義に2時間
トライアスロンにどっぷりな1日でした
・TeamEIJI練習会
自主ラン/3.3km(3周回)→バイク/70.7km(平山〜大谷峠〜摩訶耶寺/Bチーム)→ラン/13.2km(12周回/トップから3周回遅れ)→ジョグ/1.1km
岩屋緑地周回コース
今シーズン、一体何周するんだろう
終了後、ファミレスでトライアスロン談義に2時間
トライアスロンにどっぷりな1日でした