今週のリハビリ・・・お尻の肉が痛い

今週は寒かったですね。特に火曜日は寒いうえに雨まで降って・・・・。いつもムーブメントプロ円蔵にリハビリに通う途中に、気にかけて外を見る所があります。それは、ある家のワンコです。犬種はゴールデンリトリバーで、いつも外に繋がれています。火曜日の寒い朝も外に繋がれていて、ムーブメントプロ円蔵の帰りは雨が降っていましたが、やはり外に繋がれていました。寒そうに・・・。その家、その家の事情があり、他人がとやかく言う事ではありませんが、見るたびに胸が痛くなり、自分専用のベットの上でイビキをかきながら寝ている我が家の愛犬に、「お前は幸せだぞ、今日も表に繋がれていたぞ」と話しかけてる私でした。

そんな事が有りながらも、今週もいつものリハビリルーティンをこなしました。日曜、月曜はスクワットでの脚力ＵＰ、自作のリハビリ器具での腕の筋力ＵＰと可動域を拡げたり、動きをスムーズにする自主トレをやり、火曜、木曜、土曜日は、ムーブメントプロ円蔵での歩行訓練を中心としたリハビリ、水曜、金曜はマザー湘南のＰＴさんと癒しの看護師さんの訪問リハに取り組みました。特に金曜日は、癒しの看護師さんにマザー湘南の貴重な男性看護師さんが同行して来て、そこにケアマネさん、そして転居される為、マザー湘南を退職される看護師さんが見えたり、大入り満員の金曜日でした。
土曜日のムーブメントプロ円蔵での「市長」との歩行訓練、臀部の痛みが多少ありましたが、「市長」と息が合って、スムーズな歩行が出来ました。

それにしても臀筋の痛みが気になる今週のリハビリでした。