今週の木曜リハ・・・季節の変わり目

朝晩の冷え込み、昼間と夜との寒暖差がだいぶ厳しくなってきましたが、皆さん体調を崩していませんか？

今週の木曜リハに通う途中の車窓から、初冠雪をした富士山が綺麗に見えました。わが地方で富士山が綺麗に見えるという事は、それだけ冷え込みが厳しくなって来たという事です。fuji

さて、今週の木曜リハは、診察も兼ねていて、先々週に採血した血液検査の結果報告が、医院長先生からがありました。結果は、検査した32項目がすべて、検査基準値の標準でした。pass

「耐えて三年忍んで二年、やっと開いたこの一年」ではありませんが、あまちゃんダイエットを始めて4か月半、苦労が報われた気がしました。happy01

でも、この結果に油断せずに、この数値を維持できるように「あまちゃんダイエット」を続けて行きます。

さて、今週のリハ室は人口密度が多く、その中をチョコチョコ動き回る人が居たりして、酸素欠乏気味でした。理由は、医院長先生が新しく始める「サーキットトレーニング？」を担当するために、修行（笑）に出ていたスタッフの方達が戻ってきたことと、新しい女性スタッフの方が入られたこと・・・。

新しいスタッフの方は、すらりとした和服が似合いそうな美人で、なんと22歳との事でした。心なしか、シャイなF先生の話方や動作がぎこちなく感じられました。heart02

そこへ「カマキン」さんが登場、早速情報収集が始まり、イケメン先生と「カマキンさんの身辺調査の毒牙にっからなければいいけれど」と話ました。およそカマキンさんの辞書というか、頭の中には、「個人情報保護」などというワードはなく、ひょっとすると、言葉さえ知らないかもcoldsweats02

リハビリ日記という割には、あまりリハビリの内容が書かれていませんが（汗）

今週もイケメン先生と「電気椅子」から始まり、みっちりといつものメニューをこなしてきました。scissors

午後からの「レッドコードリハ」は、こんな気候のせいか、体調を崩されて休まれた方が4人、通院のために休まれた方が2人、定員10人なので私を含めて4人だけのリハでしたが、人が少ない分、みっちりとリハビリをしていただき、体のあちこちが痛いです。coldsweats01

今回は、普段は参加しない、レッドコードを使った「グループ体操」にも参加させていただき、動かないながらも、気持ちだけは動かしているつもりで顔晴りました。こうしているうちに段々と動き始めるだろうという、期待を込めながら・・・。clover

※ＯＣＮのブログ人サービス終了に伴い、このブログはhttp://blog.goo.ne.jp/buujun22811　　　に、11月30日を以て引っ越します。引き続きお愛読をよろしくお願いします。



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