月曜朝の憂鬱

はあ、朝だ。。。

また月曜の朝がやってきた。。。

なんだか身体がだるくてやる気も出ない
動かなきゃって思っても身体も動かない

学校行くの嫌だなあ～
仕事行くの嫌だなあ～
こんな朝はあるものです。

思い切って休みましょう。
罪悪感は不要です。
思い切って休むのです。

ええええ～！？
そんなこと言う！？
えええええええええ～？？


と言われそうですが
はい！
言います！
休みましょう！！

私たちは最高のパフォーマンスを日々求められています。
そのパフォーマンスが約束できないのなら
休息を取り
心と身体が元気になるのを待って一気に成果を出す。

この方が疲れないのです。
この方が最高の結果を出せるのです。

大切なのは
疲れた心や身体に鞭打つことではありません。
成果を挙げることなのです。

間違って受け取らないでくださいね。
私が言っているのは「自分ではどうしようもない時」であって
ただ何となく～っていう状態のことは指していません。

ズルやすみは推奨していませんからね(^_-)-☆