ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

まあ一応の心配は終わり・・・

2021-08-16 20:04:58 | Weblog
 植木屋さんにお金を払い、夫婦で宴会でした。大した料理はありませんが。
今日も買っただだちゃ豆。

買置きの紅鮭の釜を焼きました。

今日買ったピーマンとナスとひき肉を炒めて。ちょいと豆板醤を聞かせて。

ピーマンが美味しかったです。サラダ。いつもの感じ。

作り置きの砂肝の竜田揚げ。白髪ねぎを添えて。

辛子明太子。

きゅうりのぬか漬け。今朝漬けたらしい、ちょうど良い感じ。

ちりめん山椒。

これらでワインを飲みました。締めはご飯少々と野菜スープ。

美味しくいただきました。今日は8時半に寝つきたいです。


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久しぶりにマッサージ

2021-08-16 17:26:11 | Weblog
 11時半予約で出かけました。久しぶりで電気治療が結構きつかったけど、10分の追加マッサージもしてもらい、とろけました。行きたくなかったけど、そのあとスーパーへ回り、野菜類中心に細々と買い物、バナナも買った。今日は500円のサービス券を持っていたので楽だった。買ったらすぐに帰りました。

 植木屋さんは支払いを先払いで完了。残りの仕事はどうするかと思ったら、今日払った分で全部やってくれるそうで、よかった。病人だし、いつ入院するか分からないから清算したいといい、そのようにしてくれてありがとう。

 昼食、焼き貯めたパンで。

最初はバターで。後はヒレカツサンドで。


もちろんキャベツも。

カレーの残りもあって美味しかった。
できたてのヨーグルトにブルーベリーを入れて。バナナは明日から。今日のお昼には間に合わなかった。


 夕方5時につまと二人で送り火。アルコールの消毒用スプレーで、火のつきがよかった。オガラってそれだけでは燃え難いんですよね。カラカラに乾いた三年ものなのに(笑)来年のオガラも納戸の中から出てきましたわW

 さて、植木屋さんの支払いも済んだし、今夜はつまと乾杯しますか。




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今日もシトシト・・・

2021-08-16 09:34:00 | Weblog
 Kさんの植木屋は今朝は6時に来て葉っぱのゴミを下げてくれましてね、車庫の中は綺麗になりました。まだ橙を枝払いしてくれた分はありますけどね。桜の幹と枝はキレイに3〜40センチに切ってくれましたので、後は寿司屋の旦那が芸術家(と呼んでるけど、なんか絵を描くひとなのかな?)の家へ届けてくれることのなっています。で、今朝話をして、こちらの予算を言い、これで全部仕上げて欲しいと言って支払いしました。これで一安心。

 今朝は3時半に目を覚まして、4時まで目を開けないようにしていましたが寝られず、起きてしまいました。猫の世話をしてゴミ出し、植木のゴミもふた袋出しました。そして手洗いをして6時半ごろに目薬三種、一時間眠りました。ぐっすり。

 そうそう今日の朝食、いつもの豆乳定食でした。

豆乳は今朝は一杯半、サラダは玉ねぎ、ルッコラ、サニーレタス。
野菜スープはもやし、ニラ。鶏出し。卵を落としてもらった。ごく薄味に唐辛子の醤油漬けをチョン。

卵が美味しかった。

 さて、マッサージ治療院の夏休みが終わり、今日から再開。出かけるのはいいけど、コロナが怖いなあ。
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