今日も疲れたなあ、なんとなく

　やはりお友達とはいえ、業者さんというか、職人さんが入っていると疲れますなあ。もうだいぶ先が見えては来ましたが。もう少しですから、頑張って欲しいですね。

　今日は夜6時間半しか寝られずに起きて、昼寝も朝寝もしなかったし、買い物に入ったしね、疲れていますね。つまに頼んで明日の朝は5時まで起こさないで寝かしておいて欲しいと頼みました。まあ眠りたいですね。

　夕食は、ちょっと変わったものを作りました。鶏の砂肝の竜田揚げ。生姜醤油に漬けて片栗粉をはたいて揚げるように焼きました。フライパンにオリーブオイルを敷いてネギを焼きましてね、香りが移った油で焼きました。ネギも美味しいし、砂肝も美味しかったです。

一緒に食べるつもりで用意したグリーンリーフレタスとチェリートマト。でも野菜は野菜で食べました。

あとはきゅうり味噌。きゅうり、美味しいですね、夏の野菜ですね。
茄子なまりも美味しかったです。茄子も今が旬ですね。

あと枝豆も夏のものですね。固ゆでで美味しい。

この枝豆とゼンマイの煮物でご飯を少しいただいて終わりにしました。今夜もワインは一杯半。つまはもうとっくにベッドへ。わたくしもこれからクレメジンを飲んでベッドへ。目薬をさし、もう一度歯を磨き、寝るのは8時半ごろになるでしょうか。今夜はすぐに寝られそうですね。おやすみなさい。テレビでは「長崎の鐘」が。昔よく歌いましたね。昭和24年、わたくしが生まれた年の歌ですか。今日は8月9日。

ものすごい雨でもう大変

　通り過ぎてゆく台風の影響でしょうかね、ものすごい集中豪雨。うちのつまは銀行に出かける前に洗濯して干して、途端にドッカンガラガラゴー。ご近所で二軒の洗濯物がビチョビチョになりましたな。我が家は一昨日で梅干しも干し終わったようですし、今日の洗濯物もなんとか少し濡れたぐらいでオーケイでした。

　そのあと、つまは銀行に行きまして、それにスーパーへ行ってワインを３本買って帰ってきましたね。私もそのあと、出かけようとしたらまた大雨。Kさんも朝ゴミ処理をしたあと一時仕事を止め、また晴れ間が出たと仕事していますな。わたくしは一度雨で足止めを食らい、晴れてきたのでもう一度出かけました。野菜を色々、ワインを一本、あと牛の挽肉とか鶏胸肉とか。ダイエット料理の材料を買ってきましたわ。一滴も濡れませんでした、良かったね。

　お昼はワンタン麺でした。海老入りで美味しいです。ネギは今日はわけぎ。ラー油も。


昨日のナス味噌もいただきました。

ヨーグルトはバナナとレーズン入り。


　今日はなんとか4177歩いけましたね。足の裏が痛くて、これ以上は無理でしたね。


　今日は市場が祭日でお休み、魚屋さんが休みで、買い物も楽しくないですね。

今日は3時半、まあ眠れてはいるんですがね

　昨日も9時就寝でしたから、６時間半ですか、睡眠時間は。やはり足りませんね。あと1時間半は眠りたい。まあいろいろ心配事もありますので、寝られないのかしらねえ。

　いつもの朝のルーティーンを黙々とこなします。朝食は4時半過ぎでした。あんまり早く食べてもお昼までが長いですからね。今朝も豆乳定食。豆乳は今朝は一杯半でした。これでから。また今日買って来よう。

野菜スープ、もやしは飽きないですね。モロヘイアはちょっとクセを感じますね。ニラでも買ってきて足そうかしら。まあ野菜はたっぷり取れますから。出汁は今日のは豚挽肉でした。

サラダも。今日は気分を変えてマヨネーズで。

サニーレタス、玉葱、セロリなど。安いハムは冷やし中華の残りですね。まあ、少々のタンパク源ということですね。これだけ食べてもお腹は空いたままですね。

　ゴミ出し。燃せるゴミの日。今朝は猫のゴミ、紙類などで大袋１、生ゴミが中袋１、庭の草も４袋出しておきました。三往復したけど、近いので650歩ぐらいにしかなりませんでしたね。まだ足の裏は痛みが残ります、もう少し出そうかと思ったけどやめ。あとはKさんにお任せ。帰ってお茶を飲んでいたらKさんが来たみたいなので挨拶。ゴミはみんな出しに行ってくれた。まだ出そうだとのこと。まあゆっくり頑張って。私が病人なので、代わりに色々やってくれて有り難う。助かります。庭の木などを整理しておかないと死ぬに死ねない。大げさか。死んだあと保険金で誰か片付けてくれれば良いけど、まあ生きているうちにやってくれる人が見つかって助かった。残ったつまに苦労させたくない。

　今週はマッサージ治療院は一週間ずっと夏休みです。火曜日に糖尿病のO先生のクリニックへ行こうと思っています。眼科は来週に行こうかと思っています。今日は昨日休んだ買い物に行こうかと思っています。銀行に行く用事はつまが代わりに行ってくれるそうです。料理の献立を考えつつの買い物だけ言ってくれとのことみたいですな。はいはい、わかりました、頑張ります。魚屋もね。