久しぶりに・・・

　低血糖を起こしましてね、大変でした。こういうことも必ず原因があるものでしてね、今日の原因はわたくしの薬の飲み忘れと言いますか、昼食後の薬を飲み忘れ、1時には飲むべき所を3時に飲んだからですね。そのあと夕食前にウォーキングに出かけて低血糖を起こしてしまいました。今日は湿度が高くて、気温も高くてね、汗をかいたのも良くなかった気がします。勿論すぐにブドウ糖の錠剤を嘗めましてね、事なきを得ましたけど、かなり危なかったですね。気を付けましょうね。

　帰宅して夕食にしました。今夜はタイカレーグリーン、美味しかったですね。食後には最後に残った柿を戴きました。明日からは毎日林檎ですね。まあ美味しいから嬉しいですね。

　血圧は117－73、脈拍68でした。まあまあでしょうね、夜はいつも低いですね。朝は高いことがあります。まあ薬を二種類止めてこれなのは結構良くなっているんじゃあないかな？

　明日は薬を飲むのを間違えないように気を付けましょうね。今日はおかげで歩数も伸びませんでした。夕方4800歩で一日に9400歩しか歩けませんでした。明日は15000歩ぐらいは歩きたいものですが。

　取りあえず目薬、そしてアドエア、嗽と顔洗い、そして寝ることになりますね。その前に「小さな村・イタリア」を視てから寝たいですね。

雨、ざんざんと・・・

　サンサンとではありませんね。ジャブジャブと降り出しました。ウォーキングがてらフランスパンを買いに行きましたが、帰りには降られてしまいました。パン屋さんが袋からでそうなところにビニール袋を掛けてくれたので、アレ？と思ったら雨が強くなってきたんですね。傘を買おうかな？と思ったんですがね、四百円もするなら喰うものでも買ったほうが、と思って帰って来ました。頭が濡れましたなあ、禿げるかしら？

　今日のお昼は昨日の残り、オリーブオイルにパンを付けてとか、残りの鶏レバと砂肝のアヒージョ、トマトに最後に残ったカテージチーズ、クレソンをサラダ代わりに。でもバゲット1本二人で食べちゃいましたね。新しく買ったブルーチーズもあったしね。食べ過ぎか？

　午後は散歩にも出られず料理三昧、昨日干して置いたスルメイカを切ってずっと前から塩漬けにしてあったワタを皮を剥いて裏ごしして塩辛完成、オリーブオイルが残ったフライパンでニンニクを炒め、玉葱を炒め、タケノコと茄子、鶏肉を炒め、タイカレーグリーンを作りました。今晩はこれがおかずです。あとは御飯はつまに炊いて貰いますけどね。わたくし御飯炊きはやったこと無いんですよね、薪で焚くぐらいは出来ますがね。そうそう洗濯機も使えませんね。

　さて、やっと雨が上がったみたいですねえ。少し散歩して来ましょうか、まだ4600歩しか歩いてないんですよね。

ちょっと頭が重いのも良い・・・

　昨日は9時就寝、今朝は6時半まで眠っていました。よく寝たのでワインの残りまそう有りませんね。ちょっと思い感じがするかな。これくらいなのも良い感じですね。良いワインは残りませんな、それほど。

　取りあえず血圧測定、123－85、脈拍71ですね。昨日の夜は101－54、なんて凄い数字でしたが。飲むと下がりますね。

　珈琲を二杯、つまがいますので入れてくれるのは良いのですが、砂糖を入れてくれませんなあ。食事代わりなんだから一杯目ぐらいは砂糖を入れたいんですがね。一言言うと十言帰って来ますから飲み込みますけどね、ははは。

　そうそう、昨日青森から林檎が届きました。昔は木箱で籾殻の中に埋まって来たものですが、今は段ボールにスチロールの緩衝パッドですな。文明というのも味気ないものです。林檎はやはり違いますね。こちらでいくら金額を出してもこういう味の林檎は買えません。フカフカになりやすい王林という種類を先に戴きましたが、やはり違います。ジューシーさ、これにも蜜が入りましてね、昨日は食後に半分、寝る前にももう半分食べてしまいました。今朝はつまと半分ずつ。つまからは「鴨のロースト、林檎添え」と言うわたくしの十八番料理をリクエストされています。ああ、またお金が飛んで行くわいな。まあ、とりあえずアップルパイを焼きましょうかねえ。

　まあ、食べる前に昨日食べた分を消費しなくちゃね。散歩に出かけましょう。今日はスポーツクラブはお休みですから。