「チエストプレス」のお蔭で両手が後ろで組めるようになりました

本格的な梅雨の到来、激しく振る雨の中、今週二回目の「パワーリハ」、嬉しい事は準備・整理体操で両手を後ろに組んで首の体操が出来るようになったことです。毎回スタッフに手伝って貰い、麻痺側の左手を後ろに誘導してもらい、右手で組んでいたのが最近辛うじて左を捻って右手で親指を掴んで組めるようになり首の回転、捻り運動がスムースになりました。この運動に役に立ったのが「チエストプレス」、両手でハンドルを持ち上げ、大胸筋・肩甲骨筋の機能回復を図る。2年前は麻痺側の左手はマジックテープで固定していたが今は自力で持ち上げハンドルを握り締める事が可能になりました。