いろいろな変化

きょう会社の人にも最近の状態の話を聞かれたので、話をしました。
「ブログ読みましたよ～。手伝える事は何でも言ってくださいね」
なんて言ってもらえて、涙デソーダッタヨ。

最近、自分の精神状態を観察するようになってきました。

「あ、いまちょっと緊張してる」とか。
「リラックスしてる～」とか。
今までは、そのことに鈍感だったけど。
気にし過ぎなのかもしれませんけどね。


それと、確実に変わった事。
今、テレビがダメです。
特にお笑いやバラエティーのがやがやした番組がだめ。
見る気もしないし、ついているだけでイライラします。
ニュース番組はＯＫです。

というわけで、一人の時や寝る前は今まであまり聞いてなかった
クラシック音楽を流しています。
無音も落ち着かないので。


それと新しい事（情報）がしんどいようです。
いつも行ってるお店で「こんなイベントあるんで、興味があったらどうぞ」
と誘われたのですが、つらかった。
断りましたが・・・・。
断るまでがしんどかったです。

「断りたいのに、断れない・・う～～、ストレス～」
友達相手なら、遠慮せずに断れるところでしょうけど。
中途半端な知り合いには、ちょっといいカオしちゃうんですね。
これが、大きなストレスだと、今まで気がつかなかったけど、

新しい事がしんどいというより、ソツ無くこなそうとする事に無理をしてるって事かな？
そっちが問題なのかもね。

いろいろ発見があるのです。
こうやって書くと、整理できるってこともあるので、書いてます。




写真は、近所のフレンチレストランの料理。
はじめて行ったけど、おいしかった～。
引っ越しちゃうので、今、近所の店をしらみつぶしに訪問中。