会社を休んで....写真展

知人の写真展のお手伝いに行って来ました。

最終日だったので、朝から受付をして、撤収作業をして、写真家の方と食事して・・・。
気を張っていたせいか、帰宅の途中から疲れで調子が悪くなりました。


写真はとても綺麗で感動的で、心の栄養になったのですが。



いつもなら、こんな事どうってこと無いんですけどね。
やはりちょっと病んでるんだな～。
知らない人に会うのが今の自分には一番ストレスのようです。

よく思い出してみると、２回目の大きい発作のとき、
その前の日に知らない人たちが大勢のパーティーに出たのでした。
楽しかった事は楽しかったのですが、ものすごく気疲れもして。


発病のきっかけは仕事のストレスだったかも知れませんが、
そのほかの事でも、無理しないように自分でコントロールが必要ですね。