息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
昨夜はあちらこちらからメリークリスマスのご挨拶がありました
私からの返答はいつも同じ、今日一日が良い日でありますように
ステキな夜をお過ごしください
今日一日をともに良い日にしましょうです
クリスマスでは苦手な英語で表現するとこういう風になるようです
”I wish you a merry Christmas.” ”Have a merry Christmas.”
今日一日あなたにいいことが訪れますように
今日一日あなたに幸福が訪れますように
いいことも、幸福もきっと人によって違うかもしれません
私が贈ることができるのは心
今日一日あなたの心に平穏が訪れますように
今日一日微笑みが訪れますように
そのために心を送ります
今日も変わらず心の平穏を伝えます
今日一日誰かの優しさが誰かに伝わりますように
今日一日誰かの心に平穏が伝わりますように
平和でありますように
良い一日を
いつもともに