心の問題解消をサポートする、これが心理セラピストやカウンセラーに与えられた役割、大切なのはクライアントに依存させないこと、セラピストやカウンセラーが治すのではなく、セラピストともに問題をみつめ、クライアントが自らの気づきによって、心の成長をつづけて問題を解消していきます。自己と付き合いながら自己をみつめ、自己に気づき、自己を成長させていく、その過程でいつか問題は問題でなくなります。問題の解消ですね。セラピストはクライアントとともに問題の解消のお手伝いをさせていただきます。
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
昨日は白山比咩神社へお参りにいってきました
２１日から新年の初詣を開始しているので
朝の時間にもかかわらず多くの人がお参りをしたり縁起物を買っていました
ここが好きなのはお社にあがるまでの表参道の道
いろいろな古木が迎えてくれ、道沿いの水の流れもまた心地よいからです
また白山奥宮遥拝所にある大岩達にも親しみを感じます
神仏にはまずきましたとご挨拶をして
それから誓いを伝えます
神仏が何かをしてくれることはなく
誓いを立てるものだと感じています
そして報告にくる場所
白山さんのおみくじはいつも厳しいことが書いてあります
自らへの戒めとして読んでいます
心をみつめ心の平穏を伝える
これが私の生きる道
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
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