自己のために生きる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

今朝の散歩道

空には大きく輝く星と

お月様によりそうように小さく輝く星

遠くで見守っていてくれる

そばによりそってくれている

どちらもたいせつな存在なのでしょうね

自分は何がしたいのか

何をやりたいのか

どうしたいのか

どうなりたいのか

そのことだけを考えて生きていく

誰かの期待に応えようとしない

誰かに認められようとも思わない

自己の思いを問いかけ

自己のために

自己の思いの実現のために生きていくといい

自己のために生きていく

自己の実現のために生きていく

自分なりの哲学

自分なりの信念をもって生きる

幸せは自己の実現の中に存在します

平和でありますように

良い一日を

いつもともに