いちじく

いつからでしょうか？、朝夕凌ぎよくなってきたのは・・・。
いよいよ食欲の秋です。(*^_^*)

秋の果物といえば・・・、大好きないちじく！
相方も好きでした。
ワイン煮にしたり、ジャムにしたりもしますが、生が一番です。

好きといえば、”井上　陽水”
２４日からのＮＨＫ23：00-　”ＬＩＦＥ　井上　陽水”
語りも素敵です。

いつも元気を貰っています。


今日の晩御飯は

グラタン。（鶏肉、玉ねぎ、ほうれん草、きのこ）
サラダ。（レタス、きゅうり、ブロッコリー、紫玉ねぎ、とまと）
ほうれん草のゴマ和え。
白菜とかにかまの中華風スープ。

白菜とかにかまのスープ
白菜はせん切り、かにが入ればもっと上等です。
最後にごま油１滴たらします。