今日のお弁当9/22

今日のご飯は　梅鰹ご飯　200g　4単位　



豚もも肉の味噌はさみ焼き　豚もも肉　60g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
山葵漬　少々



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。




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昨日の台風は風雨ともすごかったです。
地鳴りのような風の音がしていたし、
普段はどんなに雨が降っても降り込まない
リビングのガラスにも雨のしずくが・・・・・

近くの街路樹の花ミズキが根元から折れていたし・・・

姫も怖かったようです。

夫は早く会社を出たのに
電車の中に閉じ込められたそうです。

帰宅した時はもう雨も風もなく
かえってよかったのかも・・・・・・・

皆様のところは大丈夫でしたか？





今日も来て下さって有難うございます。
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