ダブルで発熱！(^-^;

土曜日はちゃむちゃんの参観日♪
…帰ってきて、夕方になり「ふらふらする。」と言い出すちゃむちゃん。……お熱がありました！
急いで寝かせて、アイス枕をして…
と、今度は部活から帰ってきたこぐまちゃん。「頭が痛い。」と言って、ぱたん！と寝てしまいました。
やっぱり、熱出してる！

ダブルで発熱！
普通はどちらかが先に具合悪くなり、そのあとにもう一人、という感じなのですが(^-^;

二人とも風邪のようです。やれやれ(^^ゞ　そんなわけで、せっせと看病にあけくれた連休でした(^_-)-☆

今日の夕方になって、治る時は二人とも一緒に治る。二人で起きだしてきて、「おなかすいた！」コールです♪
お夕飯はしょうが焼き、おかわりして食べてました。
よかった！食欲も回復、治ったみたい。　何が心配って、一番は子どもの病気。
自分のことは後回しになってしまうけど、二人とも大丈夫そうなので、ちょっと考える。自分のこと。

実は…歯医者に行かないといけないんです……右の奥歯がちくちくする……まずは予約から。(*^▽^*)
ええと、明日は☆ちゃむちゃんの参観日の代休です(#^.^#)　また「としまえん」に行きたいんですって！
この前（運動会の代休の時）、とーっても楽しかったらしい。繰り返しくりかえし、「また行こうね」「また行こうねママ」と事あるごとに言ってるのです☆
そんなに行きたいのなら☆　浦安ランドやシーじゃお金も飛ぶけれど（それに並ぶし）「としまえん」ならお安い御用！
で、明日はとしまえん。
水曜日は確かテニスのフリー練習☆仲良しＫ様に教えてもらうのです♪
木、金は仕事なので、そのどちらか、仕事の帰りに歯医者さんへ行きましょう。絶対行きましょう。

ここにこれだけ書き込んで、「行く行くモード」にしないことには☆

何かをやる時、自分からはなかなか動けない…そんな時に効果的なこと☆
　
　１．回りに公言する（公言＝こうげん、まわりに大っぴらに言うこと）
　２．紙に書き出して目につくところに貼る
　３．やることにまつわるものを集める

詳しく説明☆
１は、いろんな人に言ってしまう、そうすると引っ込みがつかなくなる、また、自分で口に出して言うことで決意が固まる。
２は、人は視覚からの情報が8割なので、目に入ったものの影響が大きい。願いを「可視化」することが大切☆
３は、「それ（自分がやるべきこと）をしていい結果出してる人」の情報を得る（本、雑誌、ｗｅｂの記事など）


亡くなった高倉健さんがマウスピースを日常でも使っていたと知りました。
私、口の中の噛み合わせのところに白い噛みあとみたいなのがいつもついてるの。何かしら。
これも歯医者さんで相談してみよう。健さん真似してマウスピース？
その前に虫歯！

今週は歯医者さんに絶対に行きます！

オードリーのような笑顔に、口元に！


11月も最後の週です(#^.^#)　風邪に気を付けて、がんばりましょう！！



(^.^)/~~~