鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

間違いだらけで混乱

2018-03-08 10:46:15 | 鬱、メンタル
キャパオーバーだね。

ミス多く、一人相撲が多いい。

自分の能力を今一度考え、無理なものは見極めるようにしないと、おかしなことばかりやっている。


事務所も片付ないし。


片付けは下手だし、常に散らかってる。

性格か病気か、今までだらしないくらいに散乱してることが多いい。


自分の部屋もそうだ。


だが、人ぢ暮らしをした17年前はとても綺麗にしていたものだ。


それが、いつしか、些細な片付けも出来なくなり、例えば、部屋ならば、、出る時に布団を整えるとか、パジャマを畳むとかだけでも苦痛だった。


今はそれは出来る。


事務所は毎日必ず3品目は処分するが、夥しい数の郵便物や広告などで、ゴミも片付ける数を上回り、そのうえ、外出が多いいから雑踏としてる。



能力の限界だが、このままならば、またどこかでダウンするね。


先の見えない今の仕事、手詰まりの状態の毎日。悩んで15年。それでも改善されたこともいっぱいある。
一人でやっていて、すべてをこなすのは難しいのは当たり前。


人を頼るなどして、負担を減らすようにしたい。

そうしないと、毎日パニックしていてどうにもならないものだ。
コメント
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