オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

「霜月も最終日」

2012年11月30日 | オチャサイズnews
先日の「安原クラス」に、新しい方(ママさんクラブの方)が数名 体験参加に来られました。
いつでも依頼レッスンに行きますので、よろしくお願いします。

それにしても、天候が優れないにもかかわらず、どのクラスも多くの参加を頂いています。
本当に ありがとうございます。 益々 寒くなりますが、元気に体を動かしましょう・・・



ちょっと前に京都で買って来た「伊藤久右衛門」の抹茶飴・・・ 
抹茶風味が効いた甘い飴の中に、抹茶の粉末(あっ! 抹茶はもともと粉末か)が入っています。
抹茶を使ったお菓子は沢山ありますが、やっぱり本物をそのまま使ったお菓子は美味しいですね。

本格的なおとなのキャンディーでした。  子供にはちょっと苦すぎるかな(?)

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人と人

2012年11月28日 | Kumiコミ
私は、7年間ほど週に2回近所の体育館に掃除の仕事をしています。
たまにレッスン前にひと仕事して連続で出る時もありますが、
日々の顔ぶれが毎日の方も居れば、曜日で同じ顔ぶれを見れる事に、
あたり前の事の様で、ありがたい事だと思っています。

毎日9時OPENと同時に来るおっちゃん と、仲良しご夫婦
曜日によって集まってスポーツする仲間の方たち・・・
外でも60~70・80歳(?)ちかくのおっちゃん達は、暑い夏・寒い冬でも
野球をしに仲間で集まったりと、元気なおじちゃん・おばちゃん達に会えています。

私が朝会うメンバーは、サークルでもなく、個人で足を運び通られておられる方たちで、
皆さん初めから知り合いでもないのですが、毎日顔を合わしていると、
自然に声も掛け合う仲になりお互いを気にし合いながら、近状報告などたわいのないお話をしています。
私もその輪の中に入らせもらい、季節の変わりが早い・暑い・寒い・紅葉や桜が綺麗・・・など
その繰り返しですが、たわいのないお話をしながら1年間をかみしめていけてます。

知り合いでない者同士が自然に顔見しりになるのも、素晴らしい事ですが、
毎日 足を運ぶという事もすごい意志が必要な事だと思います。
私はそんなおじちゃんおばちゃん達を目標に年を重ねていけたら と思っています。

「オチャサイズ」も決められた曜日に足を運んでもらったり、
そこで顔見しりになって、買い物で偶然に会って声かけあったり・・・
人脈の輪が広がってるお話を聞くと、とても嬉しいです。

私はそういう場を設けて皆さんに健康と輪を手に入れてもらえたらと思っています・・・(Kumi)

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【茶空間】

2012年11月26日 | 【O】計画
静岡を訪れた時は必ず といっていいほど立ち寄って来る お茶の郷 (お茶の博物館)
初めて訪れてから、12年以上は経っているでしょうかね・・・ 
その当時、まだ「オチャサイズ」の「オ」の字も、具体的な「お茶屋」のイメージもなく、
将来 どこにもに無い「お茶」を楽しめるカフェを模索している時でした・・・

昔、一度書きましたが、今は「日本茶」のインストラクターでお茶に携わっていますが、
実は「烏龍茶」の魅力に惹かれてしまい 「中国茶」 の方を先に勉強していました。

その時「お茶の郷」で見た展示に心を打たれ、お茶って知ってるように見えて あまり知られていないことが多いので、
いつかは博物館も兼ねたお店を創りたい・・・ 具体的な一歩が見えた瞬間でした。

 

その一部ですが、「中国茶」は 主に、緑茶・青茶・黄茶・白茶・黒茶・紅茶に分類されています。
その違いを水色と茶葉の形でわかり易く展示してありました。 
もちろん静岡にあるので、日本茶の展示(紹介)がメインですが なるほどなぁ・・・ と感激したのを今でも覚えています。

「オチャサイズ」カフェ(仮名)では、日本茶はもちろん中国茶も用意します。
「お茶」に触れ、「お茶」を知り、「お茶」を楽しむ・・・ そして「お茶」を利用する。 
そんな空間を長年夢見てきました。  18年かかってやっと形になりそうです・・・
18年かかって集めた物 を交えて・・・ それがボクの【茶空間】・・・(キモト)

※ そう言えば、「オチャサイズ」の初めの頃って「中国茶」も使っていたような記憶が・・・?

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今年、最後の依頼「オチャサイズ」です。

2012年11月24日 | オチャサイズnews


お友達のO君から京都のお土産の「漬物」をいただきました。 いつもサンキューです。
大根のシソ漬けで、とっても美味しかったです。 食べて無くなったら また欲しいなぁ・・・

今年はおかげさまで出張依頼が多くありました・・・  ありがとうございます。
残すところ あと1回、良い締めくくりをして、運命の来年に繋げるぞー

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「いい夫婦の日」

2012年11月23日 | キモト日記


11月22日は いい夫婦の日  「普段 伝えられない想いを伝え、カタチにして贈る」 そうです。
(Kumi)はピアノを弾いたり、音楽を聴きながら運動の振り付けを考えメモっているし、
(いつものように どんな動きをするのか意味がサッパリ??? 暗号みたいなもんだわ)

自分は新しいお茶を啜りながら、PCの前でカチャカチャやっているし、
我が家はいつもと変わらぬ光景でした。
こういう日にあらためて思い直してみると、もう日常が「オチャサイズ」なんだなぁ・・・ 

人間関係も企業もそうですが、
変わらぬことが良いのか(維持・継続)・・・ 変わり続けることが良いのか(挑戦・進化)
ムズカシイ問題だね。

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デコ弁 ⑭

2012年11月21日 | kumiコミ 【デコ弁】

「トトロ音楽弁当」

ここ最近、子供のお弁当が続いていました。 と言うことは? そう また デコ弁です・・・
先日、土曜参観があり、学校行事で音楽集会があったので、
お弁当を音楽的に作っててみました。



メインの「トトロおにぎり」は、デコふりの紫を使い、お腹の白飯を組み合わせて作ります。
チーズと海苔で目・海苔で▼と顔を付けます。
前日の晩に、海苔をカットして、ト音記号と♪をカットして封して下準備したので朝は楽でした。
(海苔のどの部分をカットするか解り難い場合は、ペンを使って書いてみると解り易いです)

ハンバーグチーズにト音記号を付け・・・
玉子巻きの上に、チーズで譜面を付け、♪ を載せて楽譜モドキを作りました。
他にも、♪ 型の串でアレンジを加えててみました。

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冬の気配・・・

2012年11月20日 | オチャサイズnews


毎年のことですが、今日から「安原クラス」の会場が 安原体育館から 安原スポーツ広場(多目的室) に変更になりました。
参加者の皆さんには、メールでお知らせしましたが間違わずに来られたので安心しました。

「安原スポーツ広場」の多目的室は、体育館と違って暖房も完備しているので寒くなっても安心です。
「安原」の会場が変更になると、冬がすぐそこまで来てることを実感しますね・・・

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「メタセ大通り」の紅葉

2012年11月19日 | 「カメラ」な世界


久しぶりに晴れ間が出たので、慌ててカメラを持ち出してのお出かけです・・・
と、言うのも 新しく仲間入りしたカメラの写りをいち早く試してみたかったから
今度のカメラは気軽に持ち歩けること(見た目)を優先したので、今回もスペックはあまり気にしてません。

【メタセ大通り】  毎年この時期に、ここを訪れていますが 今日も一瞬の天候の回復を狙ってか、
写真好きの方が続々とカメラを持ってやって来ます。
(それを見て携帯なんかでも写す人がいるもんだから路駐がスゴイ)
金沢市内で観光地でもないのに ネイチャーフォトでこれほど集まる場所ってあまりないかもしれませんね。
何やらオブジェみたいな物を重ねて撮ってたり、人を歩かせて撮ったりと スゴイ気合いを入れて撮ってる方もいました。

そんな方とカメ談(情報交換)するのも楽しいんですがね・・・(キモト)

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「サイエンス・ワールド」

2012年11月18日 | Kumiコミ
今日は、羽咋市へ行ってきました。

先月、娘が学校からチラシをもって帰ってきて、「ブラックライト体験をしたい」 と
見せられたのは、羽咋市の青少年自交流の家でのイベントでした。
場所が遠いだけに、私一人で連れて行くのは無理なので却下かな(?)と半分諦めていましたが、
クーピーラムネの友達 が能登周辺詳しいので、一緒に行ってくれました。

イベント内容は金大生が、子供向けにした理数系の実験を幾つか行っていて、解り易く丁寧に教えてくれます。



1番最初にお目当てのブラックライトに挑戦しました。
蛍光塗料を塗った場所は見事に光って、子供達は楽しそうでした。

その他にも、音の世界では目に見えない振動の動きを見せてもらったり、
ライトと地球儀と月と使い、月食と日食の仕組みを教えてもらい、
幾つかの折り目で作った不思議な図形を作ってみたりと、子供が興味をもつ視線の内容でしたが、
大人もイロイロと勉強になりました。



「葉っぱ検索隊」では、葉脈のしくみを勉強しながら、「しおり」を作製出来るコーナーがありました。
アルカリに付けてあった葉っぱを、ブラシでトントンと易しくたたきながら葉っぱの部分を剥がして、
うすく葉脈が出たとこで塗料につけ 色ずけしてから自由にしおりを作ります。
私もやってみたくなったので作ってみました・・・

他にも、子供が喜んで飛びつきそうな「スライムコーナー」があました。
そこでは、粒子が均等である場合、水につけたらどうなるか(?) という実験があり
大きい桶に片栗粉と水がは入ったところに両手と入れて、固まったり溶けたりする
不思議な現象に歓声をあげながら、子供達は楽しんでお姉さんのお話を聞いてました。
千里浜の砂も粒子が均一だから同じ現象になると聞き、大人でも関心するお話でした。

金大生が、測ってくれた分量で作ったスライムは、今まで他のイベントで作ってきたスライムと違い
しっかりとしていて、子供は大喜び!!幾つも作っている子もいました。
一緒にいった子と娘も、4つ作りました。

 

帰ってからもずっと遊んでます・・・ それにしても、すーっごい伸びようです。

金沢からは気軽には行けない場所ですが、子供が「やってみたい」といった場所に連れていけて、
いい体験をさせてあげられたので良かったです。
運転してくれたKちゃん ありがとう!! またよろしく・・・(Kumi)


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「威勢」 良く 行ってきます。

2012年11月15日 | キモト日記


来年の「あるもの」を買いに出かけて来ます。
年末の慌ただしくなる前なら、今しかないんだよね・・・ 
とんぼ返りで、片道360Kmか・・・ 大したことないじゃん。

では・・・(キモト)

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安原クラス移動のお知らせ

2012年11月14日 | オチャサイズnews
昨夜から霰や雷・大荒れで一気に寒くなりました。
雷№1の県・石川だけあって、雷の多さにはうんざりです・・・

「安原クラス」は11/20から「安原スポーツ広場多目的室」へ移動します。
【安原スポーツ広場】 ←(地図)

場所は、安原体育館近くの、8番ラーメン並びファミリーマートを、ファミリーマート側に曲り、
道なりに進むと右側に野球場がみえてきますので、球場の方へ右折してください。
車は駐車場、1番奥のグランド側に停めてください。
*:多目的室は、グランド手前の建物の裏にあるので、グランド側に歩いてきたら右手にあります。

これから寒い冬になっていきますが、寒い時ほど体を動かして燃焼して行きましょう!!
これからもヨロシクお願いします。

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「冥土 in 日本」

2012年11月13日 | キモト日記
つい先日「iPhone」を修理(新品交換)したと思ったら、今度は愛用コンデジの調子が悪い・・・
電源を入れてもレンズが出にくくなってきました。(寒くなったためかな?)
シャッター回数は1万は超えてると思うけど、一眼と機構が違うので壊れるときは回数に関係なく逝っちゃいますね。
てな訳で、後継機を検討中・・・ イロイロ調べていても琴線に触れるような商品が見つかりません。



最近の「日本製品」って似たり寄ったりで個性に乏しい・・・
もっとインパクトのある商品を期待したいけど、売れる 事を前提にしたら無理だろうね。
すべて四角ぽいので、首からさげるなら丸い どら焼き みたいなカメラがあってもいいのに・・・

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デコ弁 ⑬

2012年11月12日 | kumiコミ 【デコ弁】
「ほっぺちゃん弁当」



この所、お弁当が続いてます・・・
先日、遠足のお弁当に、三宝石のキャラクター「ほっぺちゃん」をリクエストされたので作ってみました。

「キャラパフェ」という本に例が載っていたのでキャラクターはそのまま作らせてもらいました。
・ほっぺちゃんおにぎりは、うす焼き玉子と生ハムを巻きます。目は海苔でチーズで目玉を付け、ハムでほっぺを付けました。
・リボンは、ハムとうす焼き玉子を、縦長に長めと短め2つセット切り、長い方は両端を裏側に回し、
その部分を短めの方で十字になるように裏側に回し、サラスパで留めます。
・ちくわ巻き玉子は、ちくわの中にきゅうり(小松菜)と詰めて、残ったうす焼き卵→ハム→ちくわの順で巻いてサラスパで留めます。
後は、お好みのおかずを入れて色とりどりにしたら完成!!

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「犀川公民館」で「オチャサイズ」

2012年11月10日 | オチャサイズnews


11月8日(木)金沢市末町にある犀川公民館の婦人会の依頼を受けて「オチャサイズ」を行ってきました。

事前に年齢層に幅があると聞いていたので、足腰の強化とスローな動きを中心としたプログラムを実施。
皆さん、とてもリズミカルに体を動かしておられました。
ただ、基本姿勢を保つには腰を落とす必要があります。(効率よく効果を生むには基本姿勢が重要です) 
日頃から動かしていないと、真っ先に 太もも が辛くなりますので、
少しずつ鍛えて、足腰強化(怪我の防止・将来の疾病予防)に努めて行きましょう・・・

「オチャサイズ」としては、新しい地区での活動だったので とても有意義なレッスンでした。
「犀川公民館」の婦人会の皆さん、ありがとうございました。

今年は、まだまだ依頼が続いています。 
次も新しい場所(地区)で開催するので 今から楽しみです・・・(Kumi)

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【慢性林檎病】になっちゃうよ・・・

2012年11月09日 | キモト日記


「オチャサイズ」は順調なんですが、使用して間もない「iPhone5」の調子の悪くリセットするも改善せず・・・ 
サポセンに問い合わせ、初代「iPad」 の時と同じように新品交換してもらいました。
前回もそうでしたが、アップルのアフターサービスは最高にいいですね。 素早い丁寧な対応でとても好印象・・・

ことわざ 【損して得取れ】 「一時的に損をしても 将来的に大きな利益になって返ってくる」

今の損を我慢すれば、最終的に大きな得を得る・・・ まさにそんな感じになって来てますね。
この調子なら、これからもアップルの製品を使いたくなっちゃいます。  SONY熱はどこにいったんだろう・・・??? 

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