オチャサイズ部屋

お茶の効能を運動に取り入れた 「エクササイズ」 です。

芝刈り と 旅

2019年03月28日 | キモト日記

久しぶりの連休だったので、一日目は友人に誘われて 今年初の 素振り をしに、ゴルフコースに出かけてきました。

ゴルフは楽しいんですが、まだ熱くなるには至りませんね。
まぁ、単純に 下手 なだけなんですが・・・ トホホホホ

明けて二日目は 京都の神社巡り に出発!
ここが、ホント素敵な場所でしたので、ぜひ皆さんにも紹介してみようと思います。

最近は カキモノ の話題が多かったので、久しぶりに「オチャブロ」らしい投稿になるかなぁ?
神々の世界 をお楽しみに。(キモト)



エン・・・ ブレる・・・

2019年03月24日 | トリートマン!

とあるチームのユニホームにつける エンブレム を依頼を頼まれました。
頼んだ方は、トリートマン の大ファン??? らしく・・・ ((-_-。)(。-_-))チャウチャウ
地域柄、白鳥 のデザインを取り入れた それっぽい のを期待しているようです。

σ( ̄、 ̄=)ウーン・・・

まぁイロイロと考えてみみましたが、コイツはどうでしょう?
先出しするのは気が引けますが、今後のお話しの中で出てくるキャラクター ハクチョン です。

まだイメージなんで、コイツをエンブレム風に描き直してロゴを入れようかな〜と思っています。
トリートマン のキャラが付いた初のグッツとなれば、こりゃ将来価値が出るぞー (キモト)


A5

2019年03月21日 | キモト日記

昨日、A5ランク の和牛を食べてきました。
さすが! いつも食べている肉とは 油の旨み が違ってトロけるような柔らかさでした。

でも、A5って聞くと真っ先に思い浮かぶのは、肉ではなく、(用紙)ですかねぇ・・・
コピーなんかでよく使うのはA4! ちなみ漫画の原稿用紙はB4です。

トリートマン は悩んだ結果、 横690(px) × 縦20000(px) と言う細長~いサイズを使っています。
これを決めるのにも1年かかったけ?

そんなわけで、3月号も発進(発信)でーす。
やはり、終着駅には着きませんでしたがね・・・(キモト)

次のユートピアへ!

2019年03月18日 | くるまいじり

FOCAL Utopia Be
オーディオ好きなら一度は聞いたことのある フランス のメーカー・・・
どこにもない場所 (ユートピア)のネーミング通り、このスピーカーでしか味わえない世界観を持った素敵なユニットです。

今から13年前に付けたこのスピーカーも、ノイズが出てもう限界。
せっかくドアを加工したのに、近々 交換を余儀なくされそうな予感がします。

次もやはり新型の Utopia M でしょうか・・・ ね。
Σ(゚д゚;) ヌオォ!? 高っかー!

それにしても最近は、スピーカー交換さえ出来ない(保証対象外)の車が増えてきました。
ホント、車を取り巻く環境がドンドン変わっていきます。

くるまをいじる ってのが、趣味で出来なくなる日が来るのかもしれません。(キモト)

40歳になりました。

2019年03月14日 | Kumiコミ
こんにちは (くみコ) です。
昨日、40歳の誕生日を迎えました・・・

毎年、変なモノばかりくれるんですが、今年はプレゼントは なんと 健康診断!
これも十分 変わっている???
最初は誕生日の日に胃カメラをするなんて微妙な感じでしたが、身体に異常が無いことがわかると安堵して嬉しい気持ちになりました。

健康でよかったぁ。(≧∇≦)b OK  歳を重ねるごとに検査するのも悪くありませんね。
今年のプレゼントはナイスな選択でした。

40を過ぎても元気に「オチャ」をやっていきまーす。

DE ROなのSA 【シフター】

2019年03月11日 | 労働バイク!

だいぶ暖かくなってきましたが、まだ 外には出ず、まだ家の中でペダルを回して汗を流しています。
もう外を走るよりも、家の中で乗るのが好きになりつつあるなぁ。「(´へ`;ウーン

そんなロードバイク・・・
年明け早々にサドルを換えてから シフター (変速機)の位置に違和感が出てきたのでほんの少しズラしてみたところ、
これがドンピシャ! 2年かけて、ようやく納得できるポジションにたどり着いた感じデス。

何でもそうじゃないですか?
鉛筆の持ち方を見ても 基本ってのがあるけど、そのうち自分の書きやすい持ち方になっていく(なってしまう)
慣れる と言うことは、きっと 独自のやり方 が身についたことを指すのかもしれませんね。

と言って、決して速くなる わけではありませんが。 (キモト)

CDが届きました・・・

2019年03月08日 | Kumiコミ

こんにちは (くみコ) です。

今日、去年から依頼されていた 振り付け の楽曲(CD)が届いたので、さっそく体を動かしながら聴いる最中です。
古き良きモノ と、今のモノ を取り入れて、子供からご年配の方まで楽しめる踊りにしようと思っています。

(~ヘ~;)ウーン こうやって見ると、もう一人はパソコンに向かって黙々と画を描いてるし、
ホント我が家は 音楽タイプ図工タイプ に分かれてちゃってるのが、あからさま に分かります。

二刀流!

2019年03月05日 | トリートマン!

手元に iPad Pro が届いて、2ヶ月・・・ ようやく? 描き始めてみました。

「(゚~゚o)ウーン・・・ これで、寝っ転がっても、外でも描けるので 一気に盛り上がる と思いきや、
PCと書き味が異なって違和感ありまくり。
Cintiq の時もそうでしたが、慣れるまで時間がかかりそうです。

まぁ、画面はバツグンにキレイなんですがね。

とりあえずは、本編とは違ったサイドストーリーなんかを描いていきたいと思います。
効率よく進むのは、まだまだ先かな?(キモト)

3月の予定

2019年03月02日 | オチャサイズnews

こんにちは (くみコ)です。

3月に入ったので、恒例の ついたち詣り に行ってきました。
朝5時ですが、暗い神社って静けさと相まって神々しかったです。

インナーユニット と言う言葉を知ってますか?
起立した姿勢になると内臓や上半身の重さが常にかかる、それらを支える筋肉体幹(腹部)を1つのボックスだと考えると、
横隔膜(上) 腹横筋(左右) せき柱起立筋(後ろ) 骨盤底筋(下)

肥満により体重増加や、加齢によ筋力低下すると【ゆるみ】が出て、促進されるデータがでてます。
肛門筋力UP = 骨盤底筋UP = 下っ腹引き締めに繋がるので、
自分のお腹まわりの筋肉を加齢に負けない壁強力な壁作りしていきましょう

一石五鳥 で、効率よくこれこらもやっていきます。
今は大丈夫でなく、何度もいいますが、こつこつと積み重ねてきた先の築きに未来の筋肉量に差がでます。
将来の自分の、家族の為に身体作りしていきましょう✨

(3月のお休み)9日(土) 12日(火)
(3月の水曜日)6日(水)と20日(水)13:30 から公民館ホール

今月も、どうかご協力よろしくお願いします??