宮元皮膚科クリニックのブログ

毎日の診療の中で気づいたことや気になることを書いています。
皮膚病や肌のトラブルのさまざまなアドバイスをいたします。

クリームの塗り方

2013年01月04日 19時58分41秒 | スキンケア
今日、デパ地下にいろいろな食べ物を買いに行きました。

お菓子やおせんべい、パンにお総菜・・・・・ついついいろいろ買ってしまいました

それにしても、すごい静電気
商品をもらう時や、おつりをもらうたびに、バチッ、バチッとすごい音がして、痛かったです
湿度がそうとう低いのですね。

自宅に帰ったら、もう静電気はおこりません。
湿度の違いがはっきりと感じられました。

さて。

今日は、塗り薬の効果的な塗り方についてお話ししましょう。

まず、保湿クリーム
これは、身体の広い面積に塗るので、べったりと塗るとべたついていやですね。
ですから、まずは、ちょんちょんと水玉状にあちこちにのせて、それを一方向にす~っと伸ばすと良いですよ。

一方、湿疹の薬
これは、湿疹のひどいところに塗るのですが、保湿クリームよりはやや多めに塗ると良いです。
この時も一方向に塗りましょう。
あまりごしごし摩擦してはいけません。
塗りながら、ついでにかいてしまうというのは、絶対に駄目です

ハンドクリームは、うすくこすりこんでください。
これは、一方向でなく、むしろひびわれの中にもこすりこんでください。
一日何回もくり返すと、手の皮膚の柔らかさが戻ってきますよ

乾燥の季節。
塗り薬を上手に日常に取り入れてくださいね

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