あと８日

　昨日も２４ｋｍ、前半は時速６．７ｋｍ、後半は６．５ｋｍ。疲れてきてスピードを無理に上げようとすると、やはり負担が大きくなるようだ。昨年肉刺ができたのはいずれもそのようなときだった。これだけの距離をそれなりの時間で踏破しようとすると、足を痛める危険は常に存在する。
　今日は１日雨の予報だったのですが、今は止んでいるのでいくらかは歩いてくるつもりです。