３回目の１０ｋｍ

　昨日３回目の１０ｋｍを歩いて、今朝の調子はすこぶる良い。４日前の２回目の時よりも良い。歩いているときも２回目の時より良かった。痛みも違和感も全く感じることはなかった。細く弱々しくなっていたふくらはぎの筋肉も大分しっかりしてきた。踵の周りの違和感はこの筋肉が原因だということは判っていた。判っていたけれど、痛みが残っているので、なかなか長い距離が歩けず、従って鍛え直すこともできないままだった。これで、何とか明日の本番２０ｋｍも無理なく歩けると思う。後遺症も最低限で済ますことができるだろう。せっかくのお遍路なのだから、辛い思いはしたくない、日帰りだからこそ十二分に楽しみたい。