自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

鏡よ、かがみ~!

2016-12-02 07:58:46 | 健康法


今年やって良かったこと。その①

夫に頼み、冷蔵庫の横のドアに鏡をつけてもらいました。
35cm×120cm 厚さ3mmで安価・軽量。ドアの開閉に支障なし。
横向き姿の全身が映るので、いつも姿勢をチェックできます。

鏡に映る我が身に「妥協したら負け」ですが、
向こうの世界に居る、「姿勢のアドバイザー」と思い、
毎朝笑顔で挨拶し、仲良くし、頼りにしたい!

白雪姫の継母は、鏡の使い方を誤って、破滅しましたが、
私はしっかり味方につけて、100歳まで頑張るつもり。 =^-^=

コメント
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