自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

「50歳からは 炭水化物を やめなさい」 ③

2013-05-26 05:51:06 | 推薦図書


P/26 「がん細胞」が動き出す食事

近年の研究により、
老化や病気のほとんどは活性酸素が関係していることが、明らかに…

現在の日本での四大疾病「がん・心筋梗塞・脳卒中・糖尿病」患者の増加は、

  メインエンジンがミトコンドリアに移ったのちも、

  「解糖エンジン」を活発に動かし続けている食生活に原因がある

(と著者は考えているそうです。)


  はるか昔、私たちの祖先となる生物は、

  無酸素と低音の環境にて「解糖エンジン」を働かせて生きたいた

  そんな過酷な環境でも、さかんに増殖していた<生命力旺盛な細胞>こそが、

  「がん細胞」である。(← 安保徹医師の説)


P.27 がん細胞の増殖を防ぐには、私たちの体内をがん細胞が喜ぶ環境にしないこと

   がん細胞は、古代の環境で生き延びてきた細胞であり、

   「解糖エンジン」のもとで優位に働きます。


   「解糖エンジン」は、高糖質・低体温・低酸素の三拍子がそろうと活発化します。


   ですから、50歳からのがん予防には、


     第一に糖質の豊富な食品を控え

     「解糖エンジン」の働きを抑えることです。













コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする