スイム

（メニュー）　上社　　短水路
Ｗ－ｕｐ　　６００ｍ　　　　　choice
Ｓ　　　　　２００ｍ×　３　　ＩＭ　　４分
Ｓ　　　　　　５０ｍ×　８　　Ｆｒ　　１分　　　　１－３ディセンド　４－Ｅａｓｙ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５－７ディセンド　８－Ｅａｓｙ
Ｓ　　　　　１００ｍ×　３　　Ｆｒ　　２分　　　　１分２０秒、１分２２秒、１分２１秒５
Ｐ　　　　　２００ｍ×　５　　Ｆｒ　　３分２０秒　
Ｄｏｗｎ　　２００ｍ
　　　　　　　　　合計　３１００ｍ

ソレイユ

この３連休は全国的に安定した晴天が予想されていました。
北アルプスでも登山日和となるはずで、私も出掛ける予定でしたが、直前まで
仕事が忙しく、仕事上のトラブルを抱えており、また体調もイマイチだったた
め、出掛けるのを取りやめてしまいました。

狙っていたのは明神岳東稜。次のチャンスは来年になりそうです。


とりあえず今日はソレイユへ。
またまた手前の壁の課題が一新されていてびっくり。
前回、どうしても出来なかった５級の課題を２つ片付けておいて良かった。

さて、今回の一新で５級課題が大幅に増えた気がします。出来そうな課題をい
くつかやってみますが、難しくてまったく手が出ません。
いじけて、奥のハングに設定されている足自由の５級課題をチャレンジ。
前回は終盤のスローパー気味のホールドが持てずに苦戦しましたが、今日は
一発でクリア。溜飲を下げる事ができました。

また課題が変わらないうちにひとつでもクリアしたい！