保健婦さんの前で「ハイ、わかりました」と少年のように返事をしました。

　朝、出勤と同時にさっそく社会保険福島健康管理センターに向かった。診察室に入ると、医師が健診結果を見ながら状況を説明してくれた。要は体重が昨年よりも３㌔増えたのが血液にも表れているということ。運動不足、カロリー摂取過多。これが原因らしい。生活習慣アンケートを渡され、記入したら保健婦さんの指導を受けるようにと言われ外に出る。アンケートに記入し提出、しばらくすると名前を呼ばれ美人保健婦さんの前に案内された。
　全体としては、今すぐどうこうなるという状態ではないので心配はないとのこと。主に運動をすること、食事を食べ過ぎないことを優しく説明される。「ハイ、わかりました」と少年のように素直に返事をする。いくつか具体的なやれそうなアドバイスもしてもらった。「要治療」ということだったのでどういうことになるのかと多少の不安もありながらやって来たのだが、それほどのことでもなく、「じゃあ、また来年の健診でどうなっているか、それまで経過を見ましょう」と言われて美人保健婦さんの指導は終わり、診察料３７０円を払い外に出た。まあ、これをきっかけに意識した生活を過ごすことが大事なようで、そうすればそれなりに成果が出てくるのでしょう。まあ、また来年も美人保健婦さんに会えることを期待して？！１年間がんばりたいと思ったのであった。

悲しいワンランクアップ・・・。

　先週の健康診断・メタボ検診の健診結果が送られてきた。
　メタボ関係はまったく異常はなかったが、前回まではいつも「要経過観察」だった高脂血症が「要治療」にワンランクアップしたではないか。（ＬＤＬ－ＣＨＯ＝１７１）おおっ、なんということか！　脂質検査に異常があるのですぐに精査や治療が必要なので、医療機関に出向きなさい。さもなければ命の保証はないとのことである。いつ血管が詰まって心筋梗塞や脳梗塞になっても知らないぞという状態になってるのか？　　
　それにしてもなぜこうなのか。あまり自覚できる原因が見当たらないので不思議ではあるが、まあ、改善すべき点がいろいろあるのだろう。明日、さっそく出向くとしよう・・・。