「プリンスメロン」「EPA」「セミ×２」。

千葉に居る義兄（実姉の旦那）の実家から送ってきたプリンスメロン。

甘いけど、ちょっと固い…。



上から「EPA」「亜鉛」「醪酢（もろみず）」です。

亜鉛は前も書きましたがインスリンの材料になります。

醪酢は、ダイエットにいいかな？と思って摂ってますが、あまり効いた感がありませんね。もう止めようかな…。

EPA（エイコサペンタエン酸）は、痩せるホルモン（GLP-1）？を増やすとされていますんで…。サバ缶を食べるより早いかな…と。


下にセミの写真を載せています。虫嫌いの方は、見ないでください。






































セミの抜け殻です。



今回は、横から撮ってみました。

書くことがないので…。

今日は早朝から墓参りに担ぎ出されまして…。

片道30分の道のりを運転であります…。

「暑くなるまでに行って帰りたい。」という両親の希望なんですけど…。

今、考えると正解ですな…。

外は、もう酷暑でありますよ。


朝ウォーキングもかえって朝食を食べた後でした。

いつもより1時間遅い分、気温が上がっていましたので大汗です。

朝シャワーを浴びて、コーヒーを飲んで、このブログを書いています。


でも…。

今日は、書くことがないね…。

また思いついたら書きますわ。

というわけで撤収…。