ご機嫌

昨日で無事3日間のファスティングが終了し、今日から復食期に入る。終わったからと言って速攻の大量食いをしてしまったら今までの努力も水の泡。ということで、おかゆ。
お茶碗一杯のおかゆのまぁなんと美味いこと。岩塩をすりおろし、すりごまをかけたらもう十分。うっしっし。染み渡るパワー。脳の血糖値も上がりだしたらあっという間に上機嫌。何でもかんでもありがたく感じる。こうして普段あり得ない制限がかかった後というのはごく普通がとっても素晴らしく思える。いいもんだ。一日中気分最高だったのだ。

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