団塊タケちゃんの施術日記

一人二人生の旅立ち

大量の洋服生地はリサイクルショップの女性に宅配で

2019-04-30 09:31:32 | 健康・病気

実家の断捨離で、妹が一番頭を悩ましたのは大量にある洋服生地の始末でした。紳士洋服店を営んでいた両親は、洋服生地の在庫を押し入れに保管していました。自ら購入した生地に加えて、洋服店をやめた友人の生地も引き取っていました。

30年以上も前の生地ですから、色も柄も現代にマッチしたものではありません。引き取ってくれる先がなければ、ゴミとして出すしかありません。両親が大切に保管してきたことを考えると、ゴミにするのには忍びないものがあります。

息子の嫁がヤクルトレディをしているので「洋服生地を引き取ってくれるところはないだろうか」と電話しました。すると「心当たりがあるので、聞いてみます」との返事。折り返し電話があり「リサイクルショップを営む女性が引き取ってくれる、と言っています」

実家に着いて、妹がやってほしいことの第一が、段ボール箱の購入でした。段ボール箱を売っているホームセンターは、歩いて約15分のところにあります。妹は大型の段ボール箱を持ち帰るのは3箱がやっとといいます。そこで、私が大型6箱、中型6箱を購入し、頭に載せて戻りました。

衣装ケースなどに入った洋服生地を、妹と一緒に段ボール箱に移しました。「9万5000円」「8万5000円」などの値札がついた生地を詰め込みました。仕立て代を入れた値段でした。数えはしませんでしたが、大型の段ボール箱に3箱、80着以上ありました。

宅配会社に来てもらい、東京から大阪に送りました。やれやれ、です。

 

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リノベーションは断捨離のチャンス

2019-04-29 09:33:55 | 健康・病気

東京の実家は木造二階建て住宅で、築46年がたち、老朽化による傷みが目立ってきました。強い風にあおられた横殴りの雨が吹き付けると、雨漏りがするようになりました。

建築士に相談したところ、ヒノキの柱など建築素材はしっかりしているので、屋根や外壁を取り換え、内部を大幅に改造するリノベーションを勧められました。

この際、耐震構造を施すと、区から100万円の助成を受けられるとのこと。そこで、実家に住む妹はリノベーションすることを決めました。解体・改造工事は5月の大型連休明けに始まり、7月末までに完成の予定といいます。

その間、一時転居しなければならないため、家財道具や保管しているものを整理・廃棄が必要になりました。

亡き両親は大正生まれのなんでも「もったないの世代」です。とくに父にはその傾向が強く、妹が「これは要らないので捨ててもよい」と尋ねると、直ちに「まだ使える、置いておいてくれ」との回答が返ってきました。昔の住宅ですから、押し入れの数は多く、どれだけの不用品が保管されているか、見当もつきません。

妹も60代半ば、体力的にも衰えてくる年代です。世界一周旅行など長期の旅行で不在になった時期がありますが、おおむね実家で暮らし、転居した経験はありません。整理整頓は母親任せですから、自分の過去の荷物がどこにあるかも、はっきりわかりません。

リノベーションは実家の断捨離のチャンスと考え、力仕事が必要なので、3泊4日の日程で手助けに行くことにしました。

 

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石けんの泡で洗い、保湿剤は入浴後10分以内に

2019-04-25 09:20:09 | 健康・病気

スキンケアのポイントの第一は清潔を保持する洗い方です。高齢者は皮膚が弱っていますから、擦って洗うことはやめて、石けんをよく泡立てて、泡で優しく洗うようにします。そして、しっかり洗い流します。石けん成分が残っていると、汗に石けんのアルカリ成分が溶け、皮膚を刺激します。

綿・麻・絹のタオルを使用し、ナイロンタオルやボディブラシ、亀の子たわしは厳禁です。石けんはアルカリ性は洗い上がりがさっぱりしますが、皮膚を痛めますから、弱酸性の石けんが推奨されます。

ポイントの第二は、バリア機能を保持する保湿です。バリア機能は皮膚を乾燥から守ります。体を洗ったあとは、皮脂や保湿成分が洗い流され、保湿しないとドライスキンになります。保湿剤は入浴後10分以内が効果的で、1日に2回(入浴後と朝)塗ると、さらに効果が高いとされます。

保湿剤には、天然保湿因子などを含み、年齢に伴って減少した成分を補うモイスチャライザー効果があるもの(キュレルローション、ニベアスキンミルク、HPクリームなど)と、表面に油脂膜をつくり、」体の水分の蒸散を防ぐエモリエント効果があるもの(白色ワセリンなど)の2種類あります。

モイスチャライザー効果のある保湿剤は高い保湿効果があるものの、時間がたつと急激に効果が低下します。一方、エモリエント効果がある保湿剤は徐々に保湿され、その効果は長く続きます。このため、モイスチャライザー効果の保湿剤を塗ったあと、エモリエント効果の保湿剤を塗るのがお勧めです。

 

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高齢者の皮膚はバリア機能が衰えます

2019-04-23 09:40:27 | 健康・病気

大阪市立十三市民病院の健康セミナー「高齢者の皮膚のお手入れーやさしい洗い方と保湿ー」を受けてきました。講演したのは、皮膚・排泄ケア認定看護師・奥田典代さんです。

私たちの体を覆う皮膚は、成人で面積が約1.6㎡あり、人体で最大の臓器です。その働きは主に4つあります。①水分の喪失を防ぐ②微生物や物理・化学的な刺激から体を守る③体温を調節する④外からの刺激を感知する

ところが、高齢者になると、こうした機能が衰えてきます。高齢者の皮膚は細胞分裂の回数が成人の1/10に低下し、角質層が厚く硬くなります。さらに、毛穴、汗腺、脂腺が萎縮し、皮膚の保湿成分の分泌が減少します。そのうえ、皮膚のコラーゲンが減少し、細かいちりめんじわに覆われるようになります。

外部からの様々な刺激や衝撃から身を守るバリア機能が大きく衰えてくるというのです。このため、高齢者にはとりわけスキンケアが必要になります。

そのポイントは、清潔とバリア機能の保持です。清潔の保持は汗・皮脂などの汚れを洗い流すことです。バリア機能の保持は、乾燥皮膚を守り、かゆみを予防する保湿です。

その方法は次回に。

 

 

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「顔認証、終了しました」

2019-04-18 09:24:19 | 社会・経済

大型車の整備・修理工場に勤める40代の男性は、最新型の大型トラックの整備をするため、運転席に座ると「顔認証、終了しました」の音声が流れたのに、びっくりしました。「なんだ、これは」と思い、すぐに調べました。

運転席にAIを備えた映像装置が取り付けられており、運転者の顔を認識します。運転者が眠たくなって目をつぶったり、よそ見をしていたりすると、警報音が鳴る仕組みになっていました。スマホを取り出して見ようとしたら、大音量の警報音が響きます。

さらに、運転者が居眠りを始めてハンドルに向かってこっくりするようなことがあると、運転者とハンドル間の距離が近くなると、やはり警報音が鳴って、注意を喚起します。

映像は運転が終了後、上司が見ることができるので、居眠り運転やよそ見運転などは勤務評価に響きます。

最新のバスには緊急停止装置が取り付けられているといいます。運転手が心筋こうそくなどの重篤な病気を発症し、運転ができない事態になったら、運転席の近くにある緊急停止ボタンを近くの乗客が押せば、安全速度になったあと、自動的に停車します。

男性は「AIが導入され、自動車は年々進化している。ただ、高度化するほど、パーツを取り換えればよいようになり、私たち整備士がする仕事がどんどん減ってきている」と話していました。

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