23:15～
■矢作川堤防(左回り)8.1km×1
34'42"
脈22拍
■流し{150mjog}150m×5
{52}24"9{56}25"9{59}24"9{51}24"7{52}23"7
脈28拍
■Downjog 0.8km
4'55"
体操
計 10.4km
■矢作川堤防(左回り)8.1km×1
34'42"
脈22拍
■流し{150mjog}150m×5
{52}24"9{56}25"9{59}24"9{51}24"7{52}23"7
脈28拍
■Downjog 0.8km
4'55"
体操
計 10.4km
