11/24(Sun)

PM 愛知駅伝 市代表選手合同練習会
たんトピア

昨日走ったことで(疲労や故障も無く)状態がやや戻ったので、スタッフが足りていれば選手に紛れ込んで走らせてもらおうと思っていた。が、狙いは外れて足りず、タイム取り。
まあどちらでも良かったが。

1kmのコースの説明と、
2.5km周回コースの分岐点に先回りして指示するのと、
後片付けのコース見回り、でjog。

現状で大雑把にみて5000m17分半くらいかと思っているが、六郷グラウンドより風も路面もいい総合グラウンドで走ったとしても、ラップ84"をキープするのは難しそうな気がする。


計 0km, (2km ※トレーニング目的ではないので距離集計から除外。)