男なら誰でもが抱えているリスク。
それは頭髪から見放されること。
夏になって髪を短くしていたせいもあるが、自分の頭髪を通して頭皮が透けて見えるようになったのが気になった。
通っている近所の美容室で、散髪がてら、自分の頭髪について変化を尋ねた。
すると、髪が細くなっているという。
つまり、量は減ってはいないが、細くなったせいで地肌が見えやすくなったのだ。
そこで対処法を尋ねた。
基本は血行不足なようなので、夜寝る前に洗髪をした後、ヘアートニック（育毛効果のあるやつ）をかけて頭髪をマッサージし、
血行をよくした状態で、水平に寝ることで、頭部の血行がよくなるという
（トニックのアルコールが強過ぎるとスッとするだけで効果がないという）。
今までの私は、夕方帰宅して風呂に入り、洗髪していた。
そしてヘアートニックは朝、出かける前の整髪に使っていた（もちろんマッサージなどしていない）。
さらに、私程度の短髪だと、リンスは不要だという。
なに？
高校以来、ずっとシャンプーの後はリンスを欠かさなかった…。
ところが私程度の短髪だと、シャンプー後は頭皮から出る油分で充分なのだという。
むしろ短髪者がリンスをつけると、毛穴にリンスの油がつまって頭皮からの油を詰らせるという。
ちなみに、2日に一回はみそ汁にワカメを入れる。
夏は蒸れる帽子はかぶらず、直射日光を避けるために日傘をかざす。
かように髪に悪い事はしていないつもりだが、積極的なケアもしてこなかった。
これからは、アドバイスに従ったケアをしよう。
リンスをやめるのはもちろん、
帰宅後はシャワーで汗を落すだけにして、寝る前に入浴して血行をよくした後、トニックでマッサージをする。