糸コンスパゲティ

コロナ太りを解消すべくこの二か月、お米、麺、パンの糖質offを実践して来た。そして間食もね。こんにゃくを利用して色々ヴァリエーション豊かにして２kgダウンに成功した。これは白滝でなく黒い糸コンのそら豆スパゲッティです。アンチョビー入りのトマトソースを使って、マルハニチロのイワシのレモンスープ煮（缶詰）を載せて豪華にね。結構イケますよ。