Mrs.Uponwaterのブログ

日記です♪

茄子ソーメン

2022-08-30 18:20:46 | お料理

次女の夫はお料理が得意です。ストレス解消になるとか、そこで次女は”楽チン”しています。残り物のソーメンで何か美味しそうな一皿を作ってくれたと小耳にはさんだ。私もソーメンが残っている…美味しくなっている秋茄子とぴったり合いますよね?。早速聞いて作ってみました。麵が茄子と合って本当に美味しかった。酷を出すため油揚げを加えてあります。茄子はごま油で焼いてあります。何処かにレシピは載っていたようですが、充分な一皿でした。


自律神経の整え方 原田 賢(ディスカバートゥエンティワン)

2022-08-24 15:07:36 | 読書

孫息子が大学院を終えていよいよ来春社会人になる。とても神経質な青年。彼から借りた本です。そんな事を言う私も小さな事にクヨクヨしたり、他人は何にも思っていないのに、一人で悩んでしまいます。何も考えないでいつもいい加減に物事を考える人間になりたいと思う。完璧主義を目指しているがいつも完璧には行かない。そこでストレスが頭の中に溢れる。”完ぺき主義はやめなさい””ネガティブ”な考え方で小さな失敗を大きなミスと考えてしまう””マイナスに捉えすぎない””良くない事が起こり続けるなどと絶対に考えない”など、など…すぐに考え直したい事がたくさんあります。


Iパットを通じてラジオ体操

2022-08-18 14:58:58 | 日記

次女夫婦は毎朝二人でラジオ体操をしているそうです。ママも仲間に入れてくれると言って4,5日前から朝Iパット(アイパット)を通じて一緒にやっています。便利なものがあるのですね。ビデオ付きですから、音も映像も全く一緒にやっている感じです。終了後、姿を見て話も出来て元気がでます。彼らがリモートワークだからです。ずっと続けたいと思います。左上の小窓が私です。


頼朝公旗揚げ

2022-08-17 09:31:00 | 日記

テレビの”鎌倉殿の13人”の頼朝が当地のM大社の大祭に帰って来ました。見には行きませんでしたが、テレビのニュースから…。コロナで3年ぶりの大祭、丁度よかったわね。暑い中汗も垂らさず,大泉洋さんは愛嬌を振りまいてサーヴィスしていた。伊豆に流された頼朝は源氏再興の願いを治承4年8月16日ここM大社で旗揚げをした。ドラマの中の源範頼,安達盛長、仁田忠常の三人のお顔も揃いました。ドラマの世界が当地に繰り広げられたのですから、市民は熱狂しました。

 


グリーンコンサート4

2022-08-01 15:16:51 | 日記

司会はこの地域でボランティアでイヴェントを盛り上げている福祉士”お笑いめんぼーくん”、海外協力隊員を経てアフリカで半年暮らした事もあるそうです。医療,福祉、教育の現場で活躍しています。エディンバラへ行ったとき街角で盛装の男性がこの”アメージング・グレース”をバグパイプで演奏していた。その時の感動を話しました。ホールの外で面識のない女性に「良かった、素敵だった」と声をかけられ、もうそろそろ引退時かなと考えていたが、俄然やる気が満々⁉、そして熱中症の症状も何処へやら…。もう次の曲は何にしようか…なんて考えちゃって。音楽や何かに夢中になる、他人にほんの少しでも褒められ事が如何にメンタル療法に重要か。よく"気の持ちよう”と言うが分かった気がする。長女と孫息子がお手伝いに来てくれた。これもやる気百倍。そして応援してくださったお友達有難う!

 

 

 

 


グリーンコンサート3

2022-08-01 14:58:07 | 日記

しかしご覧の通り、間違ったり行きづまった時のためしかっり先生は控えております。とても穏やかな先生で私のような訳の分からない者でも技量に合わせて教えてくださる。教えるという事のマナーを心得ている。これが私の長く続けられる要因です。


グリーンコンサート2

2022-08-01 13:07:08 | 日記

仲良しのお友達が先日他界しました。その時バックミュージックに流れていたのがこの”アメージング・グレース。ですから悲しいのですが、先生は結婚式に演奏したと話されました。私の技量に合わせてコードは簡単にしてくださった。気持ちよさそうに歌い、つま弾いていますでしょう?