フランス風鍋ポトフがなぜか八戸風に・・・

　今日はポトフにしようなんて事になりましてね、有るつもりの豚肉の塊がお昼のラーメンのチャーシウになってしまっていましてね。まあスープはたっぷりあるからと言うことでじゃが芋、人参、玉葱、キャベツが野菜でしたね。

　肉っ気は鎌倉ハムの厚切りベーコン、相模ハムの高めのウィンナーでしたね。

　ウィンナーは追加も用意されていましたね。まあカラシを塗っていただきました。



　もう少しなんか欲しいなあと言うことで八戸の煎餅ですね。せんべい汁用に煎餅があったので折って入れましたが、これがまた合うんですね、塩味のスープに。



　ああ、塩味はヒマラヤ岩塩です。足りなきゃあ野菜ならもっとありまっせとカリフラワー。それは私わたくしのの朝飯じゃあ。

　わたくしは御飯3点だけ。つまはワインをゆっくり、一本飲んだんじゃあ無いかな。



　私はそそくさと夜のウォーキングへ出発、今日は野良仕事の疲れで腰が痛いので3000歩も行かずに帰って来ました。2734歩上乗せして12214歩が今日のトータルでした。右の肩が痛いですねえ。ではそろそろお休みなさい。

庭仕事してへろへろに・・・

　昼食後にウォーキング、５１７７歩も歩きましたねえ。なんでそんなに歩いたのかしらね。まあ最近割と元気ですから。これで9265歩ですね。



　それでね、天気もいいし、草取でもしようかと４５リッター入のビニール袋をだしましてね、雑草取りを始めました。最初は隣の駐車場との境をと思いましてね、草より、厳密に言えば草本より木本、木が多かったですな。まあ良く切れるハサミもあったしね、ぶつんぶつんと切りましてね、手でちぎれる物は手で、駄目なのはハサミでね、まあ、結構２０分もやったら袋がいっぱいになりましてね、これで止める事にしました。しかしまあ、一番辛かったのは雑草ですね、イネ科みたいなまっすぐな、そう、単子葉植物と言うんでしょうか、あれが根っこが頑固でね、後ろへひっくり返りそうになりましたわ。



　袋一杯の草や木を刈って、歩いたのは215歩でしたか。でもへろへろになりましたね。草取りなんてやったの三十年ぶりぐらいかなあ。

　まあこれからは週に二袋ぐらい草取りをしますかなあ。生やしたくないところ、隣との間の土の部分なんかは綺麗に刈ったら薬でも撒いてやりましょうね。Amazonに発注だあ！

何とかバッテリーは生きていそうで・・・

　昨日は電話をくれなかったのに、今朝お風呂から上がったら携帯に着信がありましてね、電話を掛けましたわ、勿体ないなあ。ああ、家電で掛ければ良かったのか。ケチだなあ。二日間掛けて充電したのでどうも使えそうな感じというので届けてくれるそうな。

　朝食を来る前に食べましょう。



　ゆで豚に茹でキャベツ。珈琲を二杯。

　その内に修理の人が来てくれてバッテリーを装着、やはり時々回すだけでは駄目で、走らないと充電量は十分ではありませんですとのこと、早速明日ゴミの会社に処分品を引き取ってもらいに行き、灯油を一缶買って来て、これで15kmぐらい走るかなあ。も少し余分に走ってきても良いかな。

　これでやっと時間が出来てウォーキングに出発、いつもの3000歩コースにスーパー巡り。安い野菜を二袋も買いましたね。当分食べられるなあ、菜っ葉は。

　帰ったらお昼、今日はラーメンでした。



　ゆで豚とキムチ、焼いたばかりの海苔と葱をのせましょう。



　
　海苔はこの後また追加して・・・



　後は昨日の里芋の煮物とかね。ラーメンの麺はマルタイの棒ラーメンです。スープは自家製で。近所の製麺所の卵麺も美味しいのですが、いかんせん一玉の量が多くてね、でも二人で一玉では寂しいしねえ。製麺屋の社長の弟がラーメン屋というか中華料理屋でしてね、そこの料理は何でも森が多くてね、堅焼きソバなんて凄いんですよ、一度華奢のお嬢さんが頼んで､出来上がって出てきた量を見て絶句していましたから（笑）わたくしでさえラーメンとチャーハンを完食出来ないくらいですからね。学生さんは良いでしょうけどね、あはは。



　そうそう、午前中の歩きは4088歩でしたね。今日は1200歩ぐらいに押さえておきましょうかね。